Паническая атака может ощущаться как внезапный приступ сильного страха с сердцебиением, нехваткой воздуха, дрожью, головокружением или ощущением потери контроля. Эти симптомы требуют внимательного отношения, но сами по себе не означают, что человек «сломался» или не справится.

Как проходит первичное обращение

На консультации специалист помогает отделить тревожные проявления от соматических причин, уточняет частоту приступов, обстоятельства, сопутствующие симптомы и уровень влияния на повседневную жизнь.

  • Когда и где случаются приступы
  • Что предшествует эпизоду
  • Какие мысли возникают во время и после
  • Есть ли избегание мест или ситуаций

В таких случаях можно подобрать комплексную поддержку: психообразование, психотерапию, диагностику и при необходимости врачебное сопровождение.